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謝浚溢
苗栗
ID 143859
129 位追隨者
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下一篇 >
謝浚溢
14.7 km
|
00:55:48
|
15.8 km/h
日期:
2018-10-26 06:09
-
總爬升:
107 m
-
天氣:
🌥🌤🌞
-
卡路里:
363 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
86%
-
PM2.5:
良好(27)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'34"
(03'34")
17.56 (-4.52)
1042 / 1042
2
03'36"
(07'10")
16.67 (-5.42)
997 / 2039
3
03'35"
(10'45")
16.98 (-5.10)
1011 / 3051
4
03'47"
(14'32")
16.00 (-6.09)
1005 / 4057
5
03'07"
(17'39")
19.78 (-2.31)
1026 / 5083
展開計圈分析
6
03'24"
(21'03")
18.56 (-3.53)
1049 / 6133
7
02'46"
(23'49")
22.09
1016 / 7150
8
03'03"
(26'52")
19.57 (-2.52)
992 / 8143
9
03'37"
(30'29")
17.82 (-4.26)
1071 / 9215
10
03'37"
(34'06")
16.82 (-5.26)
1013 / 10229
11
03'49"
(37'55")
15.93 (-6.16)
1008 / 11237
12
03'29"
(41'24")
17.91 (-4.18)
1037 / 12275
13
03'06"
(44'30")
19.67 (-2.41)
1013 / 13289
14
05'37"
(50'07")
10.75 (-11.34)
1003 / 14293
15
02'50"
(52'57")
15.58 (-6.50)
734 / 15027
10月累積里程 :
58.10 km
GlANT ALIT3TPJ7
Android - HTC HTC_M9u 上傳
| 6 years ago
朱俊瑋
,
Cherry霈晴
和其他
37
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
Jonas Wu
早安,晨運愉快
2018-10-26 08:25 ·
blue
騎車愉快
2018-10-26 19:53 ·
畯(準仔)
浚溢哥:晚安問好!
騎乘自行車破風愉快…加油…加油!
2018-10-26 20:19 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.4
3.4 %
2
16.7
6.0 %
3
17.0
4.7 %
4
15.9
3.4 %
5
19.7
4.2 %
6
18.7
3.6 %
7
21.4
-4.1 %
8
20.3
-4.4 %
9
17.6
-2.5 %
10
17.3
4.7 %
11
15.7
5.7 %
12
18.1
-3.4 %
13
18.8
-2.2 %
14
11.2
-5.7 %
15
15.7
-2.7 %
14.7
-85.1
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:21
|
05:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
12.3 km
|
05:59:42
|
29:20/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:40:45
|
06:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:37:20
|
35:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
14.7 km
|
04:20:10
|
17:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:57:26
|
13:45/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
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