Keyu Yo Ko 2018/10/21 訓練日誌

Keyu Yo Ko 高雄
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Keyu Yo Ko

10.7 km | 01:01:45 | 05:47/km

日期: 2018-10-21 06:38 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'57" / 05'36" / 05'44" / 05'38" / 05'53" / 05'42" / 05'48" / 05'43" / 05'51" / 05'48" / 05'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'54"

(05'54")

05'56" (+00'20")

992 / 992

05'39"

(11'33")

05'36"

1007 / 2000

05'44"

(17'17")

05'41" (+00'05")

1008 / 3009

05'38"

(22'55")

05'39" (+00'03")

995 / 4005

05'53"

(28'48")

05'50" (+00'14")

1008 / 5013

展開計圈分析

高雄

Keyu Yo Ko

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10月累積里程 : 94.34 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

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梁梅哇！五分速

2018-10-24 23:49 ·

Keyu Yo Ko 景蹦了

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'36"	00:11'33"
3	05'44"	00:17'17"
4	05'38"	00:22'55"
5	05'53"	00:28'48"
6	05'42"	00:34'30"
7	05'48"	00:40'18"
8	05'43"	00:46'01"
9	05'51"	00:51'52"
10	05'48"	00:57'40"
10.7	05'49"	01:01'34"

朋友動態

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5.0 km | 00:32:45 | 06:32/km

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00:06:15

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6.6 km | 00:40:51 | 06:09/km

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2.9 km | 00:20:18 | 07:02/km

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22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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10.5 km | 01:30:27 | 08:34/km

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16.9 km | 01:46:45 | 06:19/km

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10.1 km | 00:47:01 | 04:38/km

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10.2 km | 00:46:58 | 04:37/km

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10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km