10.5 km | 01:00:01 | 05:43/km日期: 2018-10-17 15:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'46" / 05'38" / 05'49" / 05'47" / 05'56" / 05'40" / 05'45" / 05'49" / 05'44" / 05'22" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'40" (+00'18") | 483 / 10483 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
432.09 km 
NIKE ZOOM FLY 2 累積 :
559.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'38" | 00:11'24" |
| 3 | 05'49" | 00:17'13" |
| 4 | 05'47" | 00:23'00" |
| 5 | 05'56" | 00:28'56" |
| 6 | 05'40" | 00:34'36" |
| 7 | 05'45" | 00:40'21" |
| 8 | 05'49" | 00:46'10" |
| 9 | 05'44" | 00:51'54" |
| 10 | 05'22" | 00:57'16" |
| 10.5 | 05'41" | 01:00'01" |
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