許素梅 2018/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

許素梅新北市
ID 109360

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3.3 km | 00:34:26 | 10:31/km

日期: 2018-09-26 18:10 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'49" / 10'04" / 16'21" / 08'34" /

基本訓練

9月累積里程 : 26.56 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	10'04"	00:15'53"
3	16'21"	00:32'14"
3.3	08'43"	00:34'33"

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