min-chung 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

min-chung 雲林
ID 8556

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11.1 km | 01:02:07 | 05:34/km

日期: 2014-03-27 07:27 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 06'07" / 05'35" / 05'39" / 05'33" / 05'38" / 05'32" / 05'21" / 05'39" / 05'24" / 05'37" / 05'20" / 05'11" /

3月累積里程 : 223.29 km

Android - HTC HTC Sensation Z710e 上傳 | 10 years ago

陳惠紅, 王春風和其他 33 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'35"	00:11'42"
3	05'39"	00:17'21"
4	05'33"	00:22'54"
5	05'38"	00:28'32"
6	05'32"	00:34'04"
7	05'21"	00:39'25"
8	05'39"	00:45'04"
9	05'24"	00:50'28"
10	05'37"	00:56'05"
11	05'20"	01:01'25"
11.1	05'10"	01:02'07"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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成績 : 01:07:05

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