顏仕銘 2018/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

顏仕銘桃園
ID 379818

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7.3 km | 00:53:35 | 07:20/km

日期: 2018-09-18 05:59 - 平均心率: 123 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 166

Pace: 06'45" / 06'57" / 06'46" / 06'41" / 07'28" / 07'14" / 09'48" / 06'26" /

9月累積里程 : 124.69 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 721.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

蘇育鴻, WallaceHsieh 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'57"	00:13'42"
3	06'46"	00:20'28"
4	06'41"	00:27'09"
5	07'28"	00:34'37"
6	07'14"	00:41'51"
7	09'48"	00:51'39"
7.3	06'23"	00:53'35"

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