21.2 km | 02:22:30 | 06:42/km日期: 2018-09-15 05:09 - 總爬升: 361 m - 地點: 大小東坑 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1184 Cal - 總步數: 20412 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'23" / 06'10" / 05'46" / 06'42" / 08'08" / 07'37" / 06'31" / 06'56" / 05'29" / 06'13" / 06'02" / 06'30" / 06'57" / 08'01" / 08'35" / 08'52" / 06'23" / 07'04" / 05'55" / 05'20" / 05'05" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+01'23") | 1005 / 1005 | 166 / 92 |
| 2 | | 06'06" (+01'01") | 1008 / 2013 | 175 / 93 |
| 3 | | 05'45" (+00'40") | 1004 / 3017 | 172 / 100 |
| 4 | | 06'46" (+01'41") | 1003 / 4021 | 160 / 92 |
| 5 | | 08'04" (+02'59") | 1001 / 5022 | 150 / 82 |
| 6 | | 08'20" (+03'15") | 1002 / 6025 | 134 / 89 |
| 7 | | 05'56" (+00'51") | 1006 / 7031 | 176 / 95 |
| 8 | | 07'00" (+01'55") | 1006 / 8038 | 154 / 92 |
| 9 | | 05'23" (+00'18") | 1002 / 9040 | 173 / 107 |
| 10 | | 06'21" (+01'16") | 1007 / 10048 | 151 / 103 |
| 11 | | 05'55" (+00'50") | 1006 / 11054 | 171 / 98 |
| 12 | | 06'56" (+01'51") | 1000 / 12054 | 122 / 117 |
| 13 | | 06'41" (+01'36") | 1006 / 13061 | 170 / 87 |
| 14 | | 07'57" (+02'52") | 1005 / 14067 | 119 / 104 |
| 15 | | 09'01" (+03'56") | 1002 / 15069 | 66 / 165 |
| 16 | | 08'58" (+03'53") | 1004 / 16073 | 39 / 280 |
| 17 | | 06'11" (+01'06") | 1002 / 17075 | 138 / 117 |
| 18 | | 06'40" (+01'35") | 1004 / 18079 | 150 / 99 |
| 19 | | 05'46" (+00'41") | 1002 / 19081 | 167 / 103 |
| 20 | | 05'17" (+00'12") | 1008 / 20090 | 172 / 109 |
| 21 | | 05'05" | 1003 / 21093 | 172 / 113 |
| 22 | | 05'08" (+00'03") | 220 / 21314 | 167 / 115 |
新竹徐智謀
新竹徐智謀
留言 
母子鱷魚Y拖(小黃) 第三代 無 累積 : 2678.6 km
展開計圈分析
