4.4 km | 00:23:26 | 05:18/km日期: 2014-03-17 17:32 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 47%
Pace: 05'09" / 05'52" / 05'58" / 05'58" / 01'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'35" | 400 / 400 |
2 | | 05'47" (+01'12") | 400 / 800 |
3 | | 05'45" (+01'10") | 400 / 1200 |
4 | | 05'47" (+01'12") | 400 / 1600 |
5 | | 06'10" (+01'35") | 400 / 2000 |
6 | | 06'07" (+01'32") | 400 / 2400 |
7 | | 06'17" (+01'42") | 400 / 2800 |
8 | | 06'10" (+01'35") | 400 / 3199 |
9 | | 06'17" (+01'42") | 400 / 3599 |
10 | | 05'37" (+01'02") | 400 / 3999 |
3月累積里程 :
55.68 km MIZUNO Wave Idaten 3 GR 累積 :
419.0 kmAndroid - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'09" | 00:05'09" |
2 | 05'52" | 00:11'01" |
3 | 05'58" | 00:16'59" |
4 | 05'58" | 00:22'57" |
4.4 | 01'11" | 00:23'26" |