15.2 km | 01:27:21 | 05:45/km日期: 2018-09-09 06:09 - 平均心率: 140 - 卡路里: 859 Cal - 總步數: 15944 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'37" / 05'38" / 05'42" / 05'45" / 05'58" / 05'40" / 05'40" / 05'37" / 05'38" / 05'47" / 05'40" / 05'41" / 05'45" / 05'37" / 05'35" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+01'02") | 1005 / 1005 | 194 / 78 |
| 2 | | 05'36" (+00'03") | 1005 / 2011 | 180 / 98 |
| 3 | | 05'39" (+00'06") | 1008 / 3019 | 181 / 97 |
| 4 | | 05'45" (+00'12") | 1006 / 4025 | 181 / 95 |
| 5 | | 05'53" (+00'20") | 1004 / 5029 | 181 / 93 |
| 6 | | 05'39" (+00'06") | 1002 / 6032 | 182 / 97 |
| 7 | | 05'40" (+00'07") | 1008 / 7041 | 182 / 96 |
| 8 | | 05'34" (+00'01") | 1003 / 8045 | 181 / 98 |
| 9 | | 05'37" (+00'04") | 1004 / 9049 | 181 / 97 |
| 10 | | 05'43" (+00'10") | 1007 / 10057 | 181 / 96 |
| 11 | | 05'38" (+00'05") | 1003 / 11061 | 181 / 97 |
| 12 | | 05'40" (+00'07") | 1004 / 12065 | 181 / 97 |
| 13 | | 05'42" (+00'09") | 1007 / 13073 | 180 / 97 |
| 14 | | 05'33" | 1007 / 14081 | 182 / 98 |
| 15 | | 05'35" (+00'02") | 1008 / 15090 | 181 / 98 |
| 16 | | 05'24" | 163 / 15253 | 178 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 173.03 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'38" | 00:12'15" |
| 3 | 05'42" | 00:17'57" |
| 4 | 05'45" | 00:23'42" |
| 5 | 05'58" | 00:29'40" |
| 6 | 05'40" | 00:35'20" |
| 7 | 05'40" | 00:41'00" |
| 8 | 05'37" | 00:46'37" |
| 9 | 05'38" | 00:52'15" |
| 10 | 05'47" | 00:58'02" |
| 11 | 05'40" | 01:03'42" |
| 12 | 05'41" | 01:09'23" |
| 13 | 05'45" | 01:15'08" |
| 14 | 05'37" | 01:20'45" |
| 15 | 05'35" | 01:26'20" |
| 15.2 | 06'13" | 01:27'21" |
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