6.0 km | 00:47:45 | 07:55/km日期: 2018-09-01 06:33 - 平均心率: 132 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 09'00" / 07'35" / 07'44" / 07'43" / 07'37" / 07'40" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 73.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 07'35" | 00:16'35" |
| 3 | 07'44" | 00:24'19" |
| 4 | 07'43" | 00:32'02" |
| 5 | 07'37" | 00:39'39" |
| 6 | 07'40" | 00:47'19" |
| 6.0 | 07'11" | 00:47'32" |
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