< 上一篇 | 下一篇 > |
![]() 日期: 2018-08-12 05:30 - 總爬升: 237 m - 地點: 竹南,小台灣路線 - 平均心率: 165 - 卡路里: 799 Cal - 總步數: 15241 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(34) Pace: 06'30" / 06'08" / 06'00" / 05'44" / 05'31" / 05'42" / 05'40" / 13'13" / 06'18" / 07'17" / 06'18" / 05'49" / 09'39" / 05'28" / 05'49" /
· ![]() 感謝錸德竹22晨跑團開團和強大的補給,與歡樂帶跑路線05:30起跑,天氣適中,過程也有斜坡練到,真是好有趣的路線阿。秋天到了,馬拉松活動又開始熱絡起來了,讚。
8月累積里程 : 14.80 km ![]() MW Watch 上傳 | 6 years ago · ![]()
|