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22.2 km | 02:32:54 | 06:52/km 日期: 2012-11-14 14:11 - 地點: 一樣 - 天氣: 風很大很冰, 好冷 - 卡路里: 1120 Cal Pace: 07'21" / 07'06" / 07'10" / 07'19" / 07'08" / 07'09" / 07'04" / 06'59" / 07'00" / 06'45" / 07'01" / 06'54" / 07'06" / 06'59" / 06'55" / 06'42" / 06'44" / 07'03" / 07'02" / 07'13" / 06'07" / 05'48" / 01'22" / 慢慢跑的 LSD ,體力,肌力都不足想再跑更遠都沒力了 11月累積里程 : 157.95 km XT 上傳 | 12 years ago · 留言
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