黃瓊慧 2018/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃瓊慧台中
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5.2 km | 00:49:21 | 09:31/km

日期: 2018-08-21 23:23 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'49" / 10'22" / 09'22" / 08'36" / 09'48" / 12'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'41"

(08'41")

08'45" (+00'02")

991 / 991

2

10'30"

(19'11")

10'24" (+01'41")

1008 / 2000

3

09'12"

(28'23")

09'13" (+00'30")

997 / 2997

4

08'38"

(37'01")

08'43"

990 / 3987

5

09'50"

(46'51")

09'49" (+01'06")

1000 / 4988

6

02'17"

(49'08")

12'32" (+03'49")

182 / 5170

台中

黃瓊慧

·

台中

黃瓊慧

·

8月累積里程 : 24.42 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

苹安∞ 和 Rarry Lin 說推

·

苹安∞ 打破自己的紀錄。太棒了

2018-08-22 18:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	10'22"	00:19'11"
3	09'22"	00:28'33"
4	08'36"	00:37'09"
5	09'48"	00:46'57"
5.2	12'07"	00:49'08"

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