李白 2014/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
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4.9 km | 00:30:48 | 06:19/km

日期: 2014-03-13 20:08 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67%

Pace: 06'12" / 05'57" / 06'03" / 06'35" / 06'56" /

3月累積里程 : 64.50 km

MIZUNO WAVE RONIN 4 累積 : 1444.6 km

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苗和曾少均說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'57"	00:12'09"
3	06'03"	00:18'12"
4	06'35"	00:24'47"
4.9	06'56"	00:30'48"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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