5.0 km | 00:37:31 | 07:26/km日期: 2018-08-12 19:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'59" / 16'19" / 06'51" / 07'35" / 07'48" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+01'27") | 37 / 5037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
204.75 km 
母子鱷魚 第三代ㄚ拖~小桃 累積 :
914.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 16'19" | 00:24'18" |
| 3 | 06'51" | 00:31'09" |
| 4 | 07'35" | 00:38'44" |
| 5 | 07'48" | 00:46'32" |
| 5.0 | 08'02" | 00:46'50" |
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