11.0 km | 01:01:08 | 05:33/km日期: 2018-08-10 17:10 - 地點: 公司健身房 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'28" / 05'27" / 05'29" / 05'23" / 05'23" / 05'22" / 05'27" / 05'28" / 05'25" / 05'24" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'18" | 5 / 10005 |
8月累積里程 :
127.06 km 
SKECHERS GoMeb KRS 累積 :
2337.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'27" | 00:10'55" |
| 3 | 05'29" | 00:16'24" |
| 4 | 05'23" | 00:21'47" |
| 5 | 05'23" | 00:27'10" |
| 6 | 05'22" | 00:32'32" |
| 7 | 05'27" | 00:37'59" |
| 8 | 05'28" | 00:43'27" |
| 9 | 05'25" | 00:48'52" |
| 10 | 05'24" | 00:54'16" |
| 10.0 | 06'06" | 00:54'18" |
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