Daniel Chen 2018/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Chen 新北市
ID 363149

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4.0 km | 00:26:41 | 06:37/km

日期: 2018-08-09 09:10 - 地點: 微風運河 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 04'56" / 06'30" / 05'55" / 06'26" / 88'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

05'10"

1349 / 1349

2

06'42"

(13'41")

06'42" (+01'32")

999 / 2349

3

06'07"

(19'48")

05'40" (+00'30")

1078 / 3427

4

06'31"

(26'19")

06'04" (+00'54")

1071 / 4498

8月累積里程 : 66.90 km

mizuno RIDER 21(OSAKA) 累積 : 1132.5 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 6 years ago

林家榮（藥藥熊）, 林鴻藝和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	06'30"	00:11'26"
3	05'55"	00:17'21"
4	06'26"	00:23'47"
4.0	88'53"	00:26'27"

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