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 |  10.9 km | 01:03:27 | 05:49/km日期: 2018-08-08 19:59 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14) Pace: 05'51" / 05'36" / 05'37" / 05'35" / 05'27" / 06'19" / 06'12" / 06'16" / 05'39" / 05'38" / 06'01" /
 台北市John Hsu  ·  留言 台北市John Hsu  · 留言 上次赤足跑了2.5K，感覺沒問題，這次回程5K也是赤足，結果右腳前掌有點磨皮，還好沒有問題，姿勢應該要再注意一下。 8月累積里程 : 152.31 km  母子鱷魚 第三代Y拖2 累積 : 2010.8 kmTCX 上傳 | 6 years ago
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