Edward 2018/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Edward 台中
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6.4 km | 00:34:57 | 05:25/km

日期: 2018-08-07 21:35 - 天氣: 漂雨 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'18" / 05'19" / 05'25" / 05'28" / 05'18" / 05'20" / 06'21" /

基本訓練

8月累積里程 : 102.13 km

Nike zoom streak 累積 : 686.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林晁漳, 徐傳忠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'19"	00:10'37"
3	05'25"	00:16'02"
4	05'28"	00:21'30"
5	05'18"	00:26'48"
6	05'20"	00:32'08"
6.4	06'25"	00:34'56"

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朋友動態

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