10.0 km | 00:58:50 | 05:52/km日期: 2018-08-07 16:15 - 平均心率: 153 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 05'44" / 05'45" / 05'44" / 05'24" / 05'28" / 13'01" / 06'06" / 06'03" / 06'27" / 06'33" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+01'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'32" (+01'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'36" (+03'12") | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
220.50 km 
母子鱷魚Y拖 （黑色）第三代 累積 :
293.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'45" | 00:11'29" |
| 3 | 05'44" | 00:17'13" |
| 4 | 05'24" | 00:22'37" |
| 5 | 05'28" | 00:28'05" |
| 6 | 13'01" | 00:41'06" |
| 7 | 06'06" | 00:47'12" |
| 8 | 06'03" | 00:53'15" |
| 9 | 06'27" | 00:59'42" |
| 10 | 06'33" | 01:06'15" |
| 10.0 | 07'21" | 01:06'21" |
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