10.7 km | 01:03:47 | 05:57/km日期: 2012-11-08 07:15 - 平均心率: 165 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 04'58" / 05'30" / 05'48" / 05'50" / 06'02" / 06'01" / 06'09" / 06'11" / 06'31" / 06'09" / 06'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
172.08 km 
Adidas adiPRENE 累積 :
1418.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'30" | 00:10'28" |
| 3 | 05'48" | 00:16'16" |
| 4 | 05'50" | 00:22'06" |
| 5 | 06'02" | 00:28'08" |
| 6 | 06'01" | 00:34'09" |
| 7 | 06'09" | 00:40'18" |
| 8 | 06'11" | 00:46'29" |
| 9 | 06'31" | 00:53'00" |
| 10 | 06'09" | 00:59'09" |
| 10.7 | 06'27" | 01:03'47" |
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