🐂謝建洲🐂 2018/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

🐂謝建洲🐂 彰化
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🐂謝建洲🐂

14.0 km | 01:22:17 | 05:52/km

日期: 2018-07-22 18:29 - 卡路里: 843 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'50" / 05'25" / 05'31" / 05'41" / 05'44" / 05'54" / 05'37" / 05'44" / 06'20" / 06'03" / 05'53" / 05'42" / 05'55" / 05'46" / 00'00" /

彰化

🐂謝建洲🐂

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7月累積里程 : 86.53 km

無敵ㄚ拖 ?? 累積 : 1022.2 km

Android - HTC HTC_A9sx 上傳 | 6 years ago

陳桂枝, 謝耀德和其他 11 人說推

·

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2018-07-22 22:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'25"	00:11'15"
3	05'31"	00:16'46"
4	05'41"	00:22'27"
5	05'44"	00:28'11"
6	05'54"	00:34'05"
7	05'37"	00:39'42"
8	05'44"	00:45'26"
9	06'20"	00:51'46"
10	06'03"	00:57'49"
11	05'53"	01:03'42"
12	05'42"	01:09'24"
13	05'55"	01:15'19"
14	05'46"	01:21'05"
14.0	00'00"	01:21'10"

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