6.0 km | 00:40:11 | 06:40/km日期: 2018-07-17 16:30 - 平均心率: 173 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 6698 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'15" / 06'20" / 06'28" / 06'54" / 07'07" / 06'53" / 17'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" | 1009 / 1009 | 167 / 96 |
| 2 | | 06'17" (+00'05") | 1006 / 2016 | 168 / 94 |
| 3 | | 06'27" (+00'15") | 1002 / 3018 | 168 / 92 |
| 4 | | 06'53" (+00'41") | 1001 / 4020 | 167 / 86 |
| 5 | | 07'08" (+00'56") | 1006 / 5026 | 165 / 84 |
| 6 | | 06'53" (+00'41") | 1001 / 6027 | 164 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 78.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'20" | 00:12'35" |
| 3 | 06'28" | 00:19'03" |
| 4 | 06'54" | 00:25'57" |
| 5 | 07'07" | 00:33'04" |
| 6 | 06'53" | 00:39'57" |
| 6.0 | 17'40" | 00:40'11" |
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