Jacky Qoo 2018/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Qoo 台南
ID 230805

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5.0 km | 00:30:19 | 06:03/km

日期: 2018-06-29 22:23 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'55" / 05'58" / 06'01" / 05'56" / 06'05" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'52"

1008 / 1008

2

06'04"

(11'59")

05'58" (+00'06")

1015 / 2023

3

06'02"

(18'01")

06'03" (+00'11")

995 / 3019

4

05'56"

(23'57")

05'53" (+00'01")

1007 / 4026

5

06'04"

(30'01")

06'05" (+00'13")

995 / 5022

6月累積里程 : 39.04 km

mizuno rider 19 累積 : 581.7 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'58"	00:11'53"
3	06'01"	00:17'54"
4	05'56"	00:23'50"
5	06'05"	00:29'55"
5.0	00'00"	00:30'01"

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