wish 2018/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

wish 新北市
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9.0 km | 00:50:30 | 05:36/km

日期: 2018-07-07 05:37 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'19" / 05'50" / 05'40" / 06'17" / 04'52" / 04'34" / 04'30" / 05'28" / 06'00" / 03'20" /

新北市

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基本訓練
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逢甲大學亂亂跑

7月累積里程 : 52.99 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

liu hsuan, 鄭連碧和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	05'50"	00:13'09"
3	05'40"	00:18'49"
4	06'17"	00:25'06"
5	04'52"	00:29'58"
6	04'34"	00:34'32"
7	04'30"	00:39'02"
8	05'28"	00:44'30"
9	06'00"	00:50'30"
9.0	02'26"	00:50'32"

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