bIRd 2014/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

bIRd 新竹
ID 82781

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7.5 km | 00:51:12 | 06:50/km

日期: 2014-02-25 19:39 - 地點: 交大環校 - 天氣: 晴 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87%

Pace: 05'43" / 06'08" / 06'32" / 07'04" / 07'06" / 07'49" / 06'32" / 08'53" /

2月累積里程 : 129.99 km

Vibram FiveFingers 五趾鞋 KSO 累積 : 574.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

黃小勝, 張Yu昌和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'08"	00:11'51"
3	06'32"	00:18'23"
4	07'04"	00:25'27"
5	07'06"	00:32'33"
6	07'49"	00:40'22"
7	06'32"	00:46'54"
7.5	09'08"	00:51'12"

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朋友動態

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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