Vick(新竹瘋) 2014/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Vick(新竹瘋) 新竹
ID 9404

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Vick(新竹瘋)

6.5 km | 01:00:12 | 09:15/km

日期: 2014-02-24 20:18 - 地點: 青草湖 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 91%

Pace: 08'43" / 08'53" / 08'56" / 09'26" / 09'09" / 09'52" / 10'23" /

退酸跑

2月累積里程 : 224.98 km

XT 上傳 | 10 years ago

Bola (新竹瘋), Wisdomliu(新竹瘋) 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	08'53"	00:17'36"
3	08'56"	00:26'32"
4	09'26"	00:35'58"
5	09'09"	00:45'07"
6	09'52"	00:54'59"
6.5	10'23"	01:00'12"

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