Allen Chen 2018/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Chen 台中
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10.3 km | 00:48:20 | 04:41/km

日期: 2018-06-20 22:28 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'28" / 04'44" / 04'48" / 04'40" / 05'20" / 05'16" / 04'44" / 04'24" / 04'24" / 04'16" / 03'58" /

6月累積里程 : 211.64 km

亞瑟士 GT2000 6 累積 : 1883.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

吳俊成, 江明修和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'28"	00:04'28"
2	04'44"	00:09'12"
3	04'48"	00:14'00"
4	04'40"	00:18'40"
5	05'20"	00:24'00"
6	05'16"	00:29'16"
7	04'44"	00:34'00"
8	04'24"	00:38'24"
9	04'24"	00:42'48"
10	04'16"	00:47'04"
10.3	03'58"	00:48'20"

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成績 : 01:07:05

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