8.0 km | 00:49:37 | 06:11/km日期: 2018-06-17 05:49 - 地點: 景美溪畔 - 天氣: 陰，還算舒適 - 平均心率: 125 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'21" / 06'18" / 06'20" / 06'15" / 06'12" / 05'59" / 05'56" / 06'08" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+00'37") | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
229.18 km 
dylan ㄚ拖 03號 累積 :
847.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'18" | 00:12'39" |
| 3 | 06'20" | 00:18'59" |
| 4 | 06'15" | 00:25'14" |
| 5 | 06'12" | 00:31'26" |
| 6 | 05'59" | 00:37'25" |
| 7 | 05'56" | 00:43'21" |
| 8 | 06'08" | 00:49'29" |
| 8.0 | 05'55" | 00:49'37" |
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