個人第二馬,雖然成績較第一馬進步30分鐘(破pb),但是沒能如願跑進4hr(差了3分多鐘),不過至少是全程跑完,也沒有抽筋,能順利跑完還是很開心。 感想:去參賽的人好多啊!開跑11分多才走出起跑站,跑了近17k還沒屬於自己的跑步空間& 節奏,直到21k/42k分流後才有屬於自己的跑步空間&節奏 。這次賽前的練習還不夠,3/16還有第三馬(台北國道馬拉松)要跑,得加緊練習,希望能如願跑進4hr。 -