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kenwen
高雄
ID 1127
35 位追隨者
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kenwen
全馬
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03:26:54
|
04:54/km
|
第15馬
2014高雄國際馬拉松
官方成績
日期
2014-02-16
成績
03:26:54
總名次
193 / -
分組名次
63 / -
平均速度
04:54/km
官方證書
k
enwen
日期:
2014-02-16 08:00
-
卡路里:
2468 Cal
高雄
k
enwen
·
留言
終於破3:30了!可惜還是不能去波士頓,所以列為下次破3:25內為目標了!
賽前宣言:
必達03:30以內目標!!
賽後評分:
整體都很棒!唯有交管還是很大的問題,還要讓車先行跑友等,讓這號稱國際賽事的馬拉松打了不少的折扣!實在可惜也急需改善才夠格稱為"國際馬拉松"啊!!
給 4 星
2月累積里程 :
84.39 km
手動上傳
| 11 years ago
林景聰
,
KuoChan Huang
和其他
32
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
w60015
恭喜恭喜,要辦桌請客了~
2014-02-17 07:57 ·
楊祥銘
恭喜啦!
2014-02-17 10:59 ·
老謝
你有沒有偷吃大力丸??
每場都破pb!!
2014-02-17 14:58 ·
kenwen
前天來高雄就是要請你去吃這大力丸,你就不要去?!哈------。現在路協要求我要驗尿了!被發現吃大力丸了!
2014-02-17 17:46 ·
kenwen
黃兄!這次破了真的要請客了,找個時間與嘉文一起聚聚也慶祝您榮升!!下次就換您破330請吃大餐了!
2014-02-17 17:55 ·
劉仁釗
恭喜kenwen 兄高雄馬漂亮完賽^^實力堅強!
2014-02-17 18:37 ·
老趙
陳經理的成績突飛猛進,真是厲害啊!
2014-02-17 20:29 ·
香魚
哇……我都跟不上了,恭喜。
2014-02-17 22:35 ·
kingman
好快
2014-02-17 22:49 ·
kenwen
謝謝趙兄!還要向您多學習配速的學問,否則這樣憑感覺跑而沒有穩定的配速;什麼時候要爆都還不知道!?還真危險!
2014-02-17 23:48 ·
1
個人推
老趙
陳經理,你已經很厲害啦!別客氣!
2014-02-23 21:35 ·
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