☕陳松禮 2018/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
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12.2 km | 01:14:22 | 06:07/km

日期: 2018-06-12 18:19 - 地點: 中山公園 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'43" / 06'39" / 06'10" / 05'57" / 05'55" / 06'11" / 05'55" / 05'57" / 05'47" / 05'33" / 05'25" / 06'05" / 06'54" /

6月累積里程 : 134.75 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 424.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

楊新長, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'39"	00:14'22"
3	06'10"	00:20'32"
4	05'57"	00:26'29"
5	05'55"	00:32'24"
6	06'11"	00:38'35"
7	05'55"	00:44'30"
8	05'57"	00:50'27"
9	05'47"	00:56'14"
10	05'33"	01:01'47"
11	05'25"	01:07'12"
12	06'05"	01:13'17"
12.2	06'51"	01:14'22"

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