6.0 km | 00:35:31 | 05:53/km日期: 2018-06-06 17:48 - 總爬升: 176 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6254 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'02" / 05'32" / 05'23" / 05'36" / 05'52" / 05'47" / 11'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+01'42") | 1003 / 1003 | 185 / 76 |
| 2 | | 05'32" (+00'13") | 1006 / 2010 | 176 / 102 |
| 3 | | 05'19" | 1001 / 3011 | 174 / 107 |
| 4 | | 05'36" (+00'17") | 1008 / 4020 | 172 / 103 |
| 5 | | 05'48" (+00'29") | 1002 / 5023 | 172 / 99 |
| 6 | | 05'48" (+00'29") | 1002 / 6025 | 172 / 99 |
| 7 | | 09'03" (+03'44") | 27 / 6053 | 168 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 05'32" | 00:12'34" |
| 3 | 05'23" | 00:17'57" |
| 4 | 05'36" | 00:23'33" |
| 5 | 05'52" | 00:29'25" |
| 6 | 05'47" | 00:35'12" |
| 6.0 | 11'28" | 00:35'31" |
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