KamiKaze 2018/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

KamiKaze 台北市
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2.5 km | 00:18:30 | 07:22/km

日期: 2018-06-06 10:38 - 總爬升: 141 m - 卡路里: 110 Cal - 平均步頻: 166 - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'18" / 06'13" / 14'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'17" (+00'04")

1000 / 1000

2

06'13"

(12'30")

06'13"

1000 / 2000

3

07'16"

(19'47")

14'12" (+07'59")

512 / 2512

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Ci-Hong Lian 說推

·

跑山路2k + 登階23樓

生理期第三天想屎掉😆

6月累積里程 : 50.24 km

New Balance 1080 V4 累積 : 3121.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Ryan Wei, Grace Lee 和其他 19 人說推

·

John Chen 恭喜完賽………(*^。^*)

2018-06-06 21:26 ·

1 個人推

小宏恭喜完賽！

2018-06-07 19:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'13"	00:12'31"
2.5	14'01"	00:19'42"

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