mecowu 2018/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

mecowu 台南
ID 333663

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4.0 km | 00:32:36 | 08:06/km

日期: 2018-05-28 20:33 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'53" / 08'05" / 08'14" / 08'08" / 13'09" /

基本訓練

5月累積里程 : 73.82 km

Mizuno Wave Rider 20 累積 : 241.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林東霖, Sandy Lin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	08'05"	00:15'58"
3	08'14"	00:24'12"
4	08'08"	00:32'20"
4.0	13'22"	00:32'35"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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