黃志榮 2018/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃志榮屏東
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10.0 km | 01:03:43 | 06:20/km

日期: 2018-05-23 17:01 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'29" / 06'23" / 06'19" / 06'46" / 06'13" / 06'23" / 06'19" / 06'24" / 06'13" / 06'03" / 06'15" /

屏東

黃志榮

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基本訓練
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運動久了就變成一種習慣！

5月累積里程 : 327.86 km

Mizuno Wave Inspire 12 J1GC164552 累積 : 31181.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Mint Black, Amanda 和其他 28 人說推

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觀看另 13 則留言

小魚真的..好習慣真不容易養成...壞習慣來得更快.....

2018-05-25 13:15 ·

1 個人推

Perry 線上完賽開心內
運動=生活，生活=運動！
這樣一看就覺得好健康噢！

2018-05-25 19:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'23"	00:12'52"
3	06'19"	00:19'11"
4	06'46"	00:25'57"
5	06'13"	00:32'10"
6	06'23"	00:38'33"
7	06'19"	00:44'52"
8	06'24"	00:51'16"
9	06'13"	00:57'29"
10	06'03"	01:03'32"
10.0	06'35"	01:03'47"

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