3.0 km | 00:15:57 | 05:15/km日期: 2018-05-20 09:03 - 平均心率: 159 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 2732 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'17" / 04'58" / 05'22" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" (+00'18") | 1011 / 1011 | 168 / 113 |
| 2 | | 04'56" | 1004 / 2016 | 175 / 115 |
| 3 | | 05'31" (+00'35") | 1005 / 3022 | 170 / 106 |
| 4 | | 04'34" | 29 / 3051 | 165 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
28.04 km 
ZEPRO 雲豹(橘綠) 累積 :
187.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'58" | 00:10'15" |
| 3 | 05'22" | 00:15'37" |
| 3.0 | 11'27" | 00:15'57" |
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