等速前進 2018/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

等速前進新竹
ID 221028

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8.1 km | 01:02:10 | 07:42/km

日期: 2018-05-13 17:45 - 平均心率: 180 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 06'27" / 06'32" / 06'55" / 07'39" / 07'53" / 08'11" / 08'51" / 09'13" / 07'55" /

5月累積里程 : 52.24 km

Under Armour SpeedForm™ Gemini 2.1 累積 : 435.6 km

Epson 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'32"	00:12'59"
3	06'55"	00:19'54"
4	07'39"	00:27'33"
5	07'53"	00:35'26"
6	08'11"	00:43'37"
7	08'51"	00:52'28"
8	09'13"	01:01'41"
8.1	07'53"	01:02'10"

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