7.2 km | 01:03:07 | 08:48/km日期: 2018-05-16 10:13 - 平均心率: 161 - 卡路里: 758 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 07'29" / 09'26" / 08'18" / 09'09" / 13'24" / 09'34" / 09'46" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'14" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'45" (+02'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'55" (+03'26") | 169 / 7169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 09'26" | 00:16'55" |
| 3 | 08'18" | 00:25'13" |
| 4 | 09'09" | 00:34'22" |
| 5 | 13'24" | 00:47'46" |
| 6 | 09'34" | 00:57'20" |
| 7 | 09'46" | 01:07'06" |
| 7.2 | 10'50" | 01:08'56" |
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