9.0 km | 01:16:26 | 08:27/km日期: 2018-05-13 05:35 - 平均心率: 131 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'21" / 07'32" / 07'39" / 07'28" / 12'05" / 07'13" / 09'36" / 07'53" / 07'09" / 17'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'34" (+04'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'35" (+02'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'53" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 17'25" (+10'17") | 29 / 9029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 156.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 07'32" | 00:16'53" |
| 3 | 07'39" | 00:24'32" |
| 4 | 07'28" | 00:32'00" |
| 5 | 12'05" | 00:44'05" |
| 6 | 07'13" | 00:51'18" |
| 7 | 09'36" | 01:00'54" |
| 8 | 07'53" | 01:08'47" |
| 9 | 07'09" | 01:15'56" |
| 9.0 | 16'48" | 01:16'26" |
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