3.7 km | 01:39:36 | 26:37/km日期: 2018-05-10 07:06 - 平均心率: 124 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 31'15" / 23'12" / 24'33" / 27'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'48" (+00'55") | 500 / 500 |
| 2 | | 40'42" (+19'49") | 500 / 1000 |
| 3 | | 25'10" (+04'17") | 500 / 1500 |
| 4 | | 21'11" (+00'18") | 500 / 2000 |
| 5 | | 21'38" (+00'45") | 500 / 2500 |
| 6 | | 27'28" (+06'35") | 500 / 3000 |
| 7 | | 20'53" | 500 / 3500 |
| 8 | | 42'08" (+21'15") | 240 / 3740 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'15" | 00:31'15" |
| 2 | 23'12" | 00:54'27" |
| 3 | 24'33" | 01:19'00" |
| 3.7 | 27'48" | 01:39'36" |
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