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 |  14.5 km | 01:25:54 | 05:55/km
日期: 2018-04-22 07:37 - 地點: 石城到福隆 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 179 - 卡路里: 887 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(19)  台北市Zachary  ·  留言 台北市Zachary  · 留言 台北市Zachary  · 留言 台北市Zachary  · 留言 第一次跑鐵道接力，原本擔心人海中找不到我的第一棒隊員 賽前宣言: 不小心認領到最長的一棒... 賽後評分: 路線安排得不錯，交管確實，補給間隔也抓得適當，但接力區狹窄場面較為混亂，獎牌相當紮實～ 給 4 星 
4月累積里程 : 52.43 km  Hoka one one CHALLENGER ATR 2 累積 : 569.5 kmTCX 上傳 | 6 years ago
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