6.0 km | 00:27:47 | 04:37/km日期: 2018-04-24 17:28 - 平均心率: 130 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'00" / 04'32" / 04'30" / 04'36" / 04'20" / 04'26" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'00" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
82.33 km 
Nike Pegasus 34 累積 :
568.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 04'32" | 00:10'32" |
| 3 | 04'30" | 00:15'02" |
| 4 | 04'36" | 00:19'38" |
| 5 | 04'20" | 00:23'58" |
| 6 | 04'26" | 00:28'24" |
| 6.0 | 03'02" | 00:28'26" |
留言 
展開計圈分析
