Vincent 2018/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent 新北市
ID 3105

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半馬 | 02:36:40 | 07:25/km | 第38半馬

2018 桃園農博-新屋魚米之鄉馬拉松

官方成績
日期	2018-04-01
成績	02:36:40
總名次	951 / 1834
分組名次	165 / 258
平均速度	07:25/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'48")

00:33'48"

01:07'54"

10 km

(01:07'54")

00:34'06" (+00'18")

15 km

(01:44'51")

00:36'57" (+03'09")

01:14'18" (+06'24")

20 km

(02:22'12")

00:37'21" (+03'33")

Finish

(02:36:40)

日期: 2018-04-01 06:01 - 地點: 桃園新屋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1337 Cal - 總步數: 26004 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)

天氣晴朗風景優美

賽後評分: 天氣晴朗風景優美
給 4 星

4月累積里程 : 42.20 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'45"	00:13'53"
3	06'50"	00:20'43"
4	06'40"	00:27'23"
5	06'25"	00:33'48"
6	06'25"	00:40'13"
7	07'20"	00:47'33"
8	06'43"	00:54'16"
9	06'44"	01:01'00"
10	06'54"	01:07'54"
11	07'28"	01:15'22"
12	06'56"	01:22'18"
13	07'12"	01:29'30"
14	08'24"	01:37'54"
15	06'57"	01:44'51"
16	07'12"	01:52'03"
17	07'56"	01:59'59"
18	07'24"	02:07'23"
19	07'21"	02:14'44"
20	07'28"	02:22'12"
21	08'25"	02:30'37"
21.9	07'04"	02:36'40"

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