Kevin Hung 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Hung 基隆
ID 200105

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21.7 km | 02:32:03 | 07:01/km

日期: 2018-04-15 18:31 - 總爬升: 233 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 1657 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 07'10" / 06'38" / 06'50" / 06'44" / 06'57" / 06'58" / 11'39" / 07'25" / 06'42" / 06'39" / 06'50" / 07'16" / 06'53" / 06'18" / 06'19" / 06'21" / 07'14" / 06'40" / 06'26" / 07'31" / 06'27" / 06'09" /

4月累積里程 : 253.76 km

Epson 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'38"	00:13'48"
3	06'50"	00:20'38"
4	06'44"	00:27'22"
5	06'57"	00:34'19"
6	06'58"	00:41'17"
7	11'39"	00:52'56"
8	07'25"	01:00'21"
9	06'42"	01:07'03"
10	06'39"	01:13'42"
11	06'50"	01:20'32"
12	07'16"	01:27'48"
13	06'53"	01:34'41"
14	06'18"	01:40'59"
15	06'19"	01:47'18"
16	06'21"	01:53'39"
17	07'14"	02:00'53"
18	06'40"	02:07'33"
19	06'26"	02:13'59"
20	07'31"	02:21'30"
21	06'27"	02:27'57"
21.7	06'09"	02:32'03"

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