AlexLee 2018/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

AlexLee 台北市
ID 141535

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4.2 km | 00:21:47 | 05:13/km

日期: 2018-01-03 19:38 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'14" / 05'02" / 05'02" / 05'32" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'04"

(05'04")

05'08" (+00'09")

985 / 985

2

05'07"

(10'11")

05'06" (+00'07")

1001 / 1987

3

05'02"

(15'13")

04'59"

1009 / 2997

4

05'37"

(20'50")

05'35" (+00'36")

1005 / 4002

5

00'57"

(21'47")

05'50" (+00'51")

162 / 4165

1月累積里程 : 4.17 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'02"	00:10'16"
3	05'02"	00:15'18"
4	05'32"	00:20'50"
4.2	05'35"	00:21'47"

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