7.8 km | 00:43:29 | 05:33/km日期: 2018-04-11 19:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'07" / 05'45" / 05'41" / 05'43" / 05'25" / 05'17" / 05'03" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'25") | 818 / 7818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 250.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'45" | 00:11'52" |
| 3 | 05'41" | 00:17'33" |
| 4 | 05'43" | 00:23'16" |
| 5 | 05'25" | 00:28'41" |
| 6 | 05'17" | 00:33'58" |
| 7 | 05'03" | 00:39'01" |
| 7.8 | 05'27" | 00:43'29" |
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