15.1 km | 02:00:47 | 08:01/km日期: 2018-03-25 07:34 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 845 Cal - 總步數: 21580 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'55" / 06'10" / 06'43" / 06'27" / 06'30" / 06'20" / 06'58" / 07'12" / 07'41" / 06'02" / 05'31" / 07'13" / 09'48" / 10'39" / 13'24" / 137'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'23") | 1005 / 1005 | 176 / 96 |
| 2 | | 06'08" (+00'38") | 1003 / 2009 | 178 / 91 |
| 3 | | 06'42" (+01'12") | 1002 / 3011 | 178 / 83 |
| 4 | | 06'24" (+00'54") | 1006 / 4017 | 177 / 88 |
| 5 | | 06'31" (+01'01") | 1006 / 5024 | 176 / 86 |
| 6 | | 06'15" (+00'45") | 1008 / 6032 | 176 / 90 |
| 7 | | 06'53" (+01'23") | 1004 / 7037 | 180 / 80 |
| 8 | | 07'12" (+01'42") | 1007 / 8044 | 171 / 80 |
| 9 | | 07'38" (+02'08") | 1003 / 9047 | 199 / 65 |
| 10 | | 06'00" (+00'30") | 1005 / 10053 | 177 / 94 |
| 11 | | 05'30" | 1002 / 11055 | 183 / 99 |
| 12 | | 07'13" (+01'43") | 1006 / 12062 | 191 / 72 |
| 13 | | 09'42" (+04'12") | 1006 / 13068 | 196 / 52 |
| 14 | | 10'43" (+05'13") | 1008 / 14076 | 180 / 51 |
| 15 | | 13'12" (+07'42") | 1004 / 15080 | 226 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
112.42 km 
INOV-8 233SL 累積 :
1653.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'10" | 00:12'05" |
| 3 | 06'43" | 00:18'48" |
| 4 | 06'27" | 00:25'15" |
| 5 | 06'30" | 00:31'45" |
| 6 | 06'20" | 00:38'05" |
| 7 | 06'58" | 00:45'03" |
| 8 | 07'12" | 00:52'15" |
| 9 | 07'41" | 00:59'56" |
| 10 | 06'02" | 01:05'58" |
| 11 | 05'31" | 01:11'29" |
| 12 | 07'13" | 01:18'42" |
| 13 | 09'48" | 01:28'30" |
| 14 | 10'39" | 01:39'09" |
| 15 | 13'24" | 01:52'33" |
| 15.1 | 133'26" | 02:00'47" |
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