6.0 km | 00:38:10 | 06:19/km日期: 2018-03-27 16:51 - 平均心率: 166 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6796 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'57" / 06'07" / 06'17" / 06'33" / 06'25" / 06'33" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" | 1010 / 1010 | 179 / 93 |
| 2 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 2011 | 180 / 91 |
| 3 | | 06'15" (+00'17") | 1003 / 3014 | 179 / 89 |
| 4 | | 06'32" (+00'34") | 1000 / 4015 | 177 / 86 |
| 5 | | 06'23" (+00'25") | 1004 / 5019 | 176 / 88 |
| 6 | | 06'33" (+00'35") | 1009 / 6029 | 176 / 86 |
| 7 | | 05'12" | 41 / 6071 | 175 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 35.10 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'07" | 00:12'04" |
| 3 | 06'17" | 00:18'21" |
| 4 | 06'33" | 00:24'54" |
| 5 | 06'25" | 00:31'19" |
| 6 | 06'33" | 00:37'52" |
| 6.0 | 07'12" | 00:38'10" |
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