Cubi Chang 2018/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Cubi Chang 彰化
ID 216475

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5.0 km | 00:28:04 | 05:34/km

日期: 2018-03-30 19:35 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'38" / 05'27" / 05'35" / 05'38" / 05'31" / 02'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'33"

(05'33")

05'35" (+00'08")

992 / 992

2

05'32"

(11'05")

05'28" (+00'01")

1011 / 2003

3

05'30"

(16'35")

05'32" (+00'05")

991 / 2995

4

05'43"

(22'18")

05'39" (+00'12")

1008 / 4004

5

05'31"

(27'49")

05'27"

1009 / 5013

6

00'04"

(27'53")

04'18"

15 / 5029

3月累積里程 : 214.78 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'27"	00:11'05"
3	05'35"	00:16'40"
4	05'38"	00:22'18"
5	05'31"	00:27'49"
5.0	02'13"	00:27'53"

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